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Leah Wisner is currently a Master’s student studying Nutrition and Dietetics in San Antonio, Texas. She founded 9 for 17, an organization that promotes the role that plant-based diet education plays in sustainable development. You can follow her on Instagram @9for17. Leah is a graduate of the CNS and eCornell Plant-Based Nutrition Certificate.

Leche de nuez de tres ingredientes

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¡Nada mejor que una taza caliente de leche vegetal en la mañana! Utilizo mi receta de leche de nuez de tres ingredientes como base para cualquier cosa, desde avena hasta un latte con cúrcuma.


Bowl de fresa y semillas de chía

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¡Este bowl de semillas de chía es genial en la mañana o como refrigerio! Siéntete libre de reemplazar las fresas con cualquiera de tus frutos del bosque favoritos.


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