Recetas » Ensaladas » Ensalada dulce y picante de cilantro y jengibre
Centro de Estudios en Nutrición del Dr. T. Colin Campbell

Ingredientes

  • 1 zanahoria morada grande, rallada (alrededor de una taza)
  • 2 tomates medianos, cortados en cubos (aproximadamente una taza)
  • 1 manzana amarilla grande, pelada y cortada en cubos
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 gran puñado de cilantro fresco, picado
  • 1 pimiento jalapeño verde, picado
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 3 cucharadas de semilla de cáñamo

Preparación

  • 1. Mezcla todos los ingredientes varias veces, hasta que los sabores se hayan combinado.

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