Esta receta puede ser un desayuno o postre y es fácil de preparar, almacenar y transportar. Soy golosa y descubrí que muchos postres contienen aceite y azúcar refinada. Creé esta receta para poder disfrutar de algo dulce y saludable.

Una entrenadora en salud inspira la transformación de una pareja de casados. En solo siete meses, la esposa se deshizo de 55 libras (24,9 kg) y el esposo pasó de ser adicto a la comida a sentirse enérgico.