• Tema:

  2023: Estableciendo metas saludables

• Descripción:

  El inicio de un nuevo año siempre es buen momento para poner en marcha nuevos propósitos y retos con el objetivo de tener un equilibrio tanto físico como mental. No te pierdas lo que nuestra invitada la psicóloga y nutricionista Solmary Marrero tiene que decirte este próximo jueves de 6:00 p.m. – 6:30 p.m (hora este/ Miami) con recomendaciones para: 

  • Cuidar de tu alimentación 
  • Ejercitar tu mente 
  • Crear memorias y tiempo para compartir
  • Sesión de preguntas y respuestas

¿Quieres aprender más sobre este estilo de vida? Consulta nuestra guía de alimentación basada en plantas sin procesar.

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