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¿Comes por tus emociones? Reconoce y acciona

  • Descripción:

    Ponencia con la Dra. Solmary Marrero de 6:00 p.m. – 7:30 p.m. que cubrirá los siguientes puntos:

    • ¿Cuál es la diferencia entre el hambre real y el hambre emocional?
    • ¿Cómo identificar los desencadenantes del hambre emocional?
    • Alimentación consciente y estrategias para obtener un equilibrio en nuestra relación con la comida
    • Sesión de preguntas y respuestas

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¿Comes por tus emociones? Reconoce y acciona

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