Manejando la endometriosis con la alimentación, entrevista con Jessica Murnane, de One Part Plant (Una parte con plantas, en español)

Jessica Murnane ha ganado popularidad con su sencilla guía para comer, One Part Plant (Una parte con plantas, en español). Ella es sincera acerca de sus experiencias de vida y se mantiene real. Ella se graduó del Certificado de Nutrición Basada en Plantas y está ayudando a las personas a aprender a relajarse respecto a … Continuado

Historias de éxito

Cereales de grano entero: ¿Son buenos o malos?

Los alimentos de grano entero apoyan una buena salud. Comer alimentos de grano entero reduce el riesgo de trastornos digestivos, enfermedades del corazón, colesterol alto, presión arterial alta, diabetes tipo 2, obesidad y ciertos tipos de cáncer.

Ciencia de la nutrición