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Marilyn S. Radke, MD, MPH médica y con Maestría en Salud Pública está certificada en medicina preventiva, es instructora certificada de Starch Solution y es entrenadora en nutrición en Atlanta, Georgia.

Cereales de grano entero: ¿Son buenos o malos?

Cereales de grano entero: ¿Son buenos o malos?

Los alimentos de grano entero apoyan una buena salud. Comer alimentos de grano entero reduce el riesgo de trastornos digestivos, enfermedades del corazón, colesterol alto, presión arterial alta, diabetes tipo 2, obesidad y ciertos tipos de cáncer.


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