Perder peso, reducir tu colesterol y reducir tu riesgo de enfermedad cardíaca en unos pocos meses, simplemente al mejorar la forma en la que comes. Suena como publicidad, ¿verdad? Pero mi esposo, de 61 años, y yo, de 59, hemos marcado los tres objetivos desalentadores solo cuatro meses después de sumergirnos en una alimentación basada … Continuado