…simple no se combinó con ninguna recomendación nutricional específica o restricción calórica, los sujetos gozaron de pérdida de peso, aumento de energía y mejora del sueño. La Fundación Nacional del…
…desgracia, debido a las incesantes presiones de la vida moderna, muchos de nosotros vivimos en un estado de estrés y agotamiento continuos. En lugar de descansar y dormir lo necesario,…
…han demostrado que los beneficios no son un mero efecto secundario de la pérdida de peso y que la microbiota intestinal cambia en tan sólo seis días en un programa…
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