Ups. Algo salió mal. Por favor, inténtelo de nuevo más tarde.
Douglas Lisle, PhD
Douglas Lisle, PhD, es un graduado de la Universidad de California en San Diego. Recibió su doctorado en Psicología Clínica de la Universidad de Virginia, y fue nombrado catedrático de Psicología en la Universidad de Stanford. El Dr. Lisle actualmente es director de Investigación del Centro de Salud TrueNorth y ha publicado numerosos artículos en la literatura científica. Es coautor de The Pleasure Trap y realiza psicoterapia en un consultorio privado en el Centro de Salud de TrueNorth. El Dr. Lisle es conferencista en nuestro Certificado de Nutrición Basada en Plantas a través de eCornell.
Al intentar hacer propósitos de Año Nuevo, o simplemente al adoptar un nuevo hábito saludable, las personas naturalmente asumen que tendrán que usar su “fuerza de voluntad”.