¿Quieres aprender más sobre este estilo de vida? Consulta nuestra guía de alimentación basada en plantas sin procesar.¿Quieres aprender más sobre este estilo de vida?

Emily Wood es una dietista registrada, esposa y mamá de dos niños jovenes y energéticos que están creciendo con una alimentación basada en plantas. Ella opera su propia práctica de salud, donde ayuda a mamás ocupadas a revivir la mujer que tienen adentro, por medio de la adopción de un estilo de vida poderoso y abundante en plantas para sí mismas y sus familias. Ella se graduó del Certificado de Nutrición Basada en Plantas del Centro de Estudios en Nutrición de T. Colin Campbell y eCornell. Únete a su grupo en Facebook, Plantiful Power Mom, para conectarte con otras mamás basadas en plantas que tienen una misión en mente. Visita su página de internet, www.emilywoodrd.com, y síguela en Facebook, Instagram o YouTube.

¿Puedes tener un embarazo basado en plantas saludable?
¿Puedes tener un embarazo basado en plantas saludable?

Una idea común pero errónea es que debemos incluir productos de origen animal en la dieta para cubrir los requerimientos nutricionales durante el embarazo. Sigue leyendo para más información sobre el embarazo basado en plantas.