La gente suele decir que el desayuno es la comida más importante del día. En mi casa, consumimos este cereal caliente de mijo regularmente. Los ingredientes que he usado aquí son mis favoritos, pero las opciones son infinitas. Experimenta con frutas, nueces, semillas y especias para que encuentres tu combinación favorita.

Mi trayecto a un estilo de vida basado en plantas sin procesar no fue una línea recta de la A hacia la Z. A la edad de 23 años, después de toda una vida sufriendo de eczema severo, seguido de asma a comienzos de mis 20 años y una lucha constante para perder peso, de … Continuado