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Alison Ozgur is a registered dietitian, educator, registered yoga teacher, and certified meditation teacher. She is the co-author of the plant-based nutrition and fitness book, Go Beyond Good. Alison has a Bachelor of Science degree in Dietetics, a Master’s in Health Science and a Master of Arts in Teaching. In addition to teaching for CNS, Alison is an instructor at Portland Community College in the health studies department.

Alimentarse con plantas en las festividades

Alimentarse con plantas en las festividades

Has trabajado arduamente durante todo el año, consumiendo una alimentación basada en plantas sin procesar, siguiendo un plan estructurado de acondicionamiento físico y reduciendo tus niveles de estrés para ayudarte a lograr o a mantener un peso corporal saludable.


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