Emparedado de ensalada de “atún” al estilo delicatessen con mayonesa de marañones
El libro de cocina del vegano a los 40: 75 recetas para hacerte más delgado, más limpio y más verde en la segunda mitad de la vida.
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Sandra Sellani is the co-author of The 40-Year-Old Vegan Cookbook: 75 Recipes to Make You Leaner, Cleaner and Greener in the Second Half of Life. She is a graduate of the Matthew Kenney Culinary Academy (plant-based) in Santa Monica, California and is a graduate of the CNS and eCornell Plant-Based Nutrition Certificate.
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Hoy, Susan y Sandra tienen 57 años y están más saludables que nunca. Ambas redujeron su colesterol, se mantuvieron en forma, y eliminaron el uso de medicamentos recetados. Las mellizas saben que la trayectoria basada en plantas de cada persona es única y que a veces es difícil renunciar a los alimentos reconfortantes tradicionales de … Continuado
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