• Tema:

  Alimentación óptima para una tiroides saludable

• Descripción:

  Ponencia con la Dra. Adriana Cortés de Waterman de 1:00 p.m.-2:00 p.m. que cubrirá los siguientes puntos:

  • ¿Cuál es la función de tu tiroides?
  • ¿Qué alimentación tiene el potencial de dañar su funcionamiento?
  • Pasos a seguir para fomentar la sanación de tu tiroides
  • Los mejores alimentos para una salud tiroidea óptima
  • Sesión de preguntas y respuestas

  Taller de cocina basado en plantas con la Chef Julie Mercado de 1:30 p.m.-2:00 p.m.

  • Preparación de ricas recetas basada en plantas sin procesar con ingredientes que promueven la salud de la tiroides

¿QUÉ TAN IMPORTANTE ES LO QUE TÚ COMES? - Adriana Cortés de Waterman, MD, MIPH (PDF)

¿Quieres aprender más sobre este estilo de vida? Consulta nuestra guía de alimentación basada en plantas sin procesar.

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