Transforma tu vida con el poder de una alimentación basada en plantas. ¡Regístrate en nuestra Conferencia Virtual Gratis - Enriquece Tu Plato!¡Regístrate en nuestra Conferencia Virtual Gratis - Enriquece Tu Plato!

Matthew Nagra is a Naturopathic Doctor and is a passionate advocate for evidence-based nutrition as medicine. After struggling with various health issues throughout his childhood he turned to a plant-based diet, which improved nearly every health concern he had. Now through social media, public speaking, and eventually in his practice, his goal is to help others do the same. Matthew also volunteers for nutritionfacts.org and spends his weekends volunteering at a farm sanctuary. When he's not so busy he enjoys playing sports, particularly soccer, and is always representing the plant-based lifestyle. Dr. Nagra is a graduate of the CNS and eCornell Plant-Based Nutrition Certificate. Follow him on Instagram @dr.matthewnagra or visit his website at drmatthewnagra.com.

3 Mitos de la soya – Aclarando la confusión

3 Mitos de la soya – Aclarando la confusión

Los productos de soya se han vuelto bastante controversiales con afirmaciones de que son estrogénicos, causan cáncer de mama, son muy procesados y modificados genéticamente. El Dr. Nagra aclara esta confusión explicando los mitos alrededor de la soya.


La dieta según el grupo sanguíneo: ¿ciencia o ficción?

La dieta según el grupo sanguíneo: ¿ciencia o ficción?

Si has estado interesado en el campo de la nutrición durante algún tiempo, es probable que hayas encontrado la idea de una dieta según el grupo sanguíneo. La filosofía detrás de esto es que aquellos con ciertos tipos de sangre obtienen mejores resultados de salud en dietas específicas, y esta idea fue popularizada en 1996 … Continuado


Suscríbete a nuestro boletín de noticias gratuito

Mantente al tanto de las noticias sobre el certificado nutrición basada en plantas enteras y recibe artículos inspiradores y recetas en tu buzón.