The China Study Family Cookbook

Utiliza esta receta maestra de albóndigas para preparar una variedad de platos, desde las albóndigas suecas a las albóndigas en estilo a la barbacoa —todo depende de la salsa que uses—.

Esta receta versátil se puede usar en nachos, macarrones con “queso”, o incluso en un emparedado de “queso” a la parrilla.

Mi mamá nunca nos dejó comer comidas como donas para la hora del desayuno en casa. Ella trataba de asegurarse de que consumiéramos un desayuno saludable, y las donas tenían una mala reputación. Y con toda la razón, hasta ahora.

Esta es una receta saludable y basada en plantas para el aderezo mil islas. Pruébalo en emparedados, wraps, ensaladas o como un dip para tus verduras favoritas.