Cómo Obtener Calcio sin Lácteos
Cómo Obtener Calcio sin Lácteos

…estimado que obtenemos acerca del 75% del nuestro calcio de la alimentación a partir de lácteos[3]. Entonces, si uno suspende las comidas lácteas, tenemos que reemplazarlas por los alimentos “buenos”….


Batido estilo Nutella sin lácteos
Batido estilo Nutella sin lácteos

Este batido nutritivo y delicioso alimentará tu mañana (o tu tarde), y juro que sabe como uno de mis untables favoritos: Nutella. ¡Por supuesto, esta “Nutella” no contiene lácteos!…


La leche: ¿Es el elixir que nos han vendido?
La leche: ¿Es el elixir que nos han vendido?

…expandir la imagen de lo que la leche puede hacer por los estadounidenses. Pero, sin importar qué supuestos beneficios usen para persuadir a los consumidores, la industria de lácteos ha…


Nadie necesita leche
Nadie necesita leche

…productos lácteos. Hay evidencia científica convincente de que nuestro consumo de productos lácteos está fuertemente asociado con las siguientes condiciones Diabetes de inicio en la infancia (tipo 1)[3] Estreñimiento[4] Otitis…


  • 100% en línea, aprende a tu ritmo
  • Formato dirigido por instructores
  • Sin requisitos previos
  • Créditos de educación continua