¿Quieres aprender más sobre este estilo de vida? Consulta nuestra guía de alimentación basada en plantas sin procesar.¿Quieres aprender más sobre este estilo de vida?
Recetas » Postres » Helado de mantequilla de maní y mermelada
CNS Logo
Helado de mantequilla de maní y mermelada

Ingredientes

  • 2 tazas de leche a base de plantas, simple, sin azúcar
  • ⅔ de taza de jarabe de arce
  • ⅓ de taza de mantequilla de maní natural y cremosa
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla pura
  • ⅓ cup de conservas de frutas

Preparación

  • 1. Bate la leche sin lácteos, el jarabe de arce, la mantequilla de maní y la vainilla en un recipiente grande hasta que estén bien combinados. Vierte la mezcla cuidadosamente en el recipiente de una heladora automática y procésala de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
  • 2. Añade conservas de frutas durante los últimos 10 minutos, y deja que se combinen con el helado hasta lograr la textura deseada. Disfruta el helado inmediatamente, o déjalo endurecer aún más en el congelador durante una hora o más.

Copyright 2023 Centro de Estudios en Nutrición. Todos los derechos reservados.