El apio hervido es el ingrediente principal en este sabroso y ligero acompañamiento, junto a maníes con alto contenido de proteínas.

La calabaza de invierno es uno de los placeres de la cosecha de otoño. Esta receta es simple y fácil de preparar.

Esta sopa de champiñones sin lácteos es deliciosa servida con pan oscuro. Para completar la comida, agrega una ensalada abundante y llena de sabor.