Diane es graduada del Certificado de Nutrición Basada en Plantas. Ella es una bloguera en consejos de salud y comparte recetas basadas en plantas y artículos soportados por la ciencia para empoderar a las personas en el cambio que puede salvar sus vidas. Descubre más en plantbasedcooking.com.
La albahaca y la espinaca están hechas la una para la otra. Este dip es cremoso y está cargado con verduras de hojas verdes. Es fácil de hacer y perfecto para fiestas y mucho más.
Esta cazuela de habichuelas basada en plantas es una versión más saludable, sin lácteos y tan cremosa como la original. Puedes servir este alimento reconfortante principal para el Día Acción de Gracias u otras reuniones de festividades de invierno.
Cuando hace frío afuera, no hay nada mejor que un tazón de sopa muy caliente. Esta sopa de frijol negro te dejará satisfecho y la adición de la batata la hace aún más nutritiva. Hazla con frijoles secos o enlatados.
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