Diversidad y cultura: el eslabón perdido entre la alimentación y la salud
…nunca para el público. Hay más de 40 000 resultados de libros de nutrición basada en plantas en Amazon, muchos de los cuales son éxitos en ventas y difunden el…
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…de mi Desafío vegano de 21 días, tuve la esperanza fugaz de que permanecería en él después del desafío. Planeé comidas fáciles y repetitivas, aprendí a pasarme de vegana a…
…del Dr. T. Colin Campbell? Aunque había oído hablar de El Estudio de China, realmente no presté atención de lo que se trataba. Pero luego, debido a que somos una…
…inicial hacia el veganismo estuvo arraigado en los problemas con los derechos de los animales, y desde los primeros días de mi transición me sentí obligada a abogar por esas…
…de que el choque inicial pasó, y después de agotar mis opciones de tratamiento convencionales, me puse a investigar la conexión entre el cáncer y los factores del estilo de…
…Mi tiempo de recuperación después del exceso de esfuerzo con el ejercicio y las carreras de resistencia era cada vez más pequeño. Podía exigirme más y más, y así lo…
…varios antidepresivos de éxito variado. Su depresión después de los dos eventos cardiovasculares fue notablemente peor y su antidepresivo no estaba ayudando. Mi madre fue diagnosticada a los 82 años…
…de planificación de menús. Discutimos cómo vivir en un mundo donde otros comen de manera diferente y los aspectos sociales del cambio. Abordamos cómo salir a cenar y pedir de…
…ejercicios, logré perder 64 libras en menos de 8 meses y lo he mantenido con éxito desde entonces. En comparación a donde estaba hace 20 años, he bajado un total…