Recetas » Aperitivos » Chips de pasta en freidora de aire
Centro de Estudios en Nutrición del Dr. T. Colin Campbell

Reimpreso del libro Vegan Cooking in Your Air Fryer (Page Street Publishing, 2018).

Ingredientes

  • 2 tazas de pasta de lacitos de grano entero, sin cocer
  • 1 cucharada de aguafaba
  • 1 cucharada de levadura nutricional
  • 1 ½ cucharadita de condimento italiano
  • ½ cucharadita de sal

Preparación

  • 1. Cocina la pasta durante la mitad del tiempo indicado en el paquete.
  • 2. Escurre la pasta y luego mezcla con la aquafaba, la levadura nutricional, el condimento italiano y la sal.
  • 3. Si la canasta de tu freidora es pequeña, tendrás que cocinar la pasta en dos lotes (las canastas más grandes pueden hacer un lote). Cocina a 390 grados F (200 grados C) por 5 minutos, luego agita la canasta y cocina por 3 a 5 minutos más o hasta que esté crujiente.

Consejos Para Cocinar

  • 1. Utiliza pasta de arroz integral para una opción sin gluten.
  • 2. La pasta se pondrá más crujiente a medida que se enfríe.

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