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Recipes » Desayuno » Avena chocolatosa
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Chocolate Obsession Oatmeal

Lo Que Necesitarás


2 tazas de leche basada en plantas sin endulzar, divididas

5-6 dátiles sin semilla

¾ taza de avena en hojuelas

1 ½ cucharada de cacao en polvo

½ cucharadita de canela

1 cucharada de semillas de chía

Fresas o cerezas frescas o descongeladas


Procedimiento


1 En una licuadora, procesa una taza de leche basada en plantas con los dátiles hasta que se trituren bien y la consistencia sea cremosa.

2 Transfiere la mezcla junto con la taza adicional de leche a una cacerola mediana y añade el resto de los ingredientes excepto las frutas.

3 Lleva a hervir lentamente y cocina a fuego mediano hasta que espese, aproximadamente 15 minutos.

4 Añade leche adicional si la avena queda muy espesa para su gusto.

5 Sirve con fruta fresca o descongelada.

Consejos Para Cocinar

Puedes duplicar o triplicar la receta y guardarla en el refrigerador para disfrutar el resto de la semana.

Puedes utilizar linaza molida en lugar de chia.

A mi me encanta añadirle cerezas o fresas descongeladas.

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