…en mi propio negocio de preparación de comidas / catering de comida basada en plantas. Para obtener apoyo para la pérdida de peso siguiendo una alimentación basada en plantas sin…
…ayuno durante un mínimo de 13 horas al día mejora los resultados de supervivencia del cáncer de seno. Esto significa simplemente que dejo de comer después de las 6:00 p.m….
…y me llevó a comer compulsivamente en secreto, un problema con el que he vivido durante más de 50 años. He bajado y aumentado de peso muchas veces desde entonces,…
…peso declarada por los propios participantes: la mediana del IMC antes de la dieta era de 26.4, justo en la franja de sobrepeso, mientras que la mediana del IMC en…
…Después de masticar. Ya lo verás. Masticar es una pérdida de tiempo Al contrario: el masticar se trata de eficiencia. Al masticar meticulosamente, obtendrás más energía y nutrición de tus…
…humano, a diferencia de los hígados de los carnívoros, solo puede procesar una cantidad limitada de colesterol. Si se consumen cantidades significativas de productos de origen animal, los niveles de…
…estilo de vida para cuidar bien de nuestros huesos. La estrategia nutricional típica ha sido: Aumentar tu consumo de calcio alimentario o suplementario. Asegurarte de que tu estado de vitamina…
…la diabetes y el tratamiento médico típico Los síntomas más tempranos de la diabetes son generalmente sed excesiva y micción frecuente. La pérdida de peso, a pesar del aumento del…
…aceite de coco, la leche de coco y la manteca de cacao, así como el aceite de palma y el aceite de almendra de palma (aceite de palmiste). A pesar…
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