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Jill Edwards, MS, CES received her BA in Education from the University of Michigan and MS in Exercise Science from Oakland University. She is a certified Clinical Exercise Specialist through the American College for Sports Medicine and is the Senior Program Manager for the Plant-Based Nutrition Certificate. Jill has attended Dr. Caldwell Esselstyn’s Heart Disease Reversal Program at the Cleveland Clinic and has over 8 years of experience helping patients recover in Cardiopulmonary Rehab.

El Estudio de China: tres lecciones que necesitamos saber

El Estudio de China: tres lecciones que necesitamos saber

El estudio de China proporciona evidencia abrumadora de que la proteína animal promueve el cáncer. Una alimentación basada en plantas sin procesar no solo previene el cáncer, sino que también conduce a una salud humana óptima en todos los ámbitos.


Seis alimentos basados en plantas para mejorar tu vida sexual

Seis alimentos basados en plantas para mejorar tu vida sexual

¿Puedes comer alimentos específicos para poner a andar ese encanto? Existe una relación muy estrecha entre el amor, el sexo y la comida. La necesidad humana de alimento y sexo es básica, parte de la base de nuestra naturaleza, lo que hace que sea sensato que estén tan estrechamente unidos. La libido disminuye naturalmente cuando … Continuado


Cómo controlar la hipertensión (presión arterial alta)

Cómo controlar la hipertensión (presión arterial alta)

Uno de cada tres estadounidenses adultos tiene hipertensión (presión arterial alta) y aproximadamente el 20 % ni siquiera sabe que la tienen[1]. La mayoría de personas que tienen hipertensión no muestran síntomas[2]. Cuando los síntomas sí se evidencian, usualmente es cuando la presión arterial se aumenta súbitamente, y es lo suficientemente extrema como para ser … Continuado


Ejercicio y salud cardiovascular

Ejercicio y salud cardiovascular

La enfermedad cardiaca y el cáncer, combinados, representan casi el 50 % de todas las muertes cada año y afectan a casi 14 millones de norteamericanos.


‘DIABESIDAD’ – Tratamiento de los síntomas en lugar de causas

‘DIABESIDAD’ – Tratamiento de los síntomas en lugar de causas

De acuerdo con los Centros para la Prevención y el Control de las Enfermedades de los Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés), las tasas de diabetes tipo 2 se han triplicado en los últimos 30 años. Esto se debe, en gran parte, a la epidemia mundial de obesidad, un importante factor de riesgo para el desarrollo de la enfermedad. La asociación entre la obesidad y la diabetes es tan fuerte que el excirujano general, C. Everett Koop, acuñó el término “Diabesidad” (‘diabesity’ en inglés).


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