Name: Bowl de batido de Açai
Prep time: 5 min
Ingredients: 2 tazas de frutos del bosque congeladas; 1 banano congelado, en rodajas; 1 paquete de 3.5 oz (100 gr) de puré de açaí congelado, sin azúcar; 1 taza de leche vegetal, sin azúcar; 2 cucharadas de semillas de cáñamo; Mango, en rodajas; Fresas, en rodajas; Granola casera, sin aceites; Bayas de Goji; Semillas de girasol; Mantequilla de almendra o Caramelo vegano

Por Vanessa Marquez

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¡Este bol de açaí es delicioso! Está cubierto con fruta fresca, granola casera, semillas de cacao trituradas y mantequilla de almendras, es bueno para el desayuno, como refrigerio o como un delicioso manjar.

Preparar: 5 min Rendimiento: 2 porciones

Crudo Libre de Gluten Libre de Nueces Libre de Soya

Ingredientes

2 tazas de frutos del bosque congeladas
1 banano congelado, en rodajas
1 paquete de 3.5 oz (100 gr) de puré de açaí congelado, sin azúcar
1 taza de leche vegetal, sin azúcar
2 cucharadas de semillas de cáñamo

Coberturas sugeridos

Mango, en rodajas
Fresas, en rodajas
Granola casera, sin aceites
Bayas de Goji
Semillas de girasol
Mantequilla de almendra o Caramelo vegano

Preparación

1. En una licuadora, procesa los ingredientes hasta que quede suave. Agrega agua adicional si es necesario para obtener una consistencia suave.
2. Coloca en un bowl y agrega las coberturas de tu elección.

Consejos Para Cocinar

1. Las fresas y los arándanos azules son una opción popular para este bol.
2. Puedes usar 1 ½ cucharada de polvo de açaí en lugar del puré de açaí.
3. Asegúrate de usar granola sin aceite y endulzada con frutas.

Bowl de batido de Açai

Ingredientes

Ingredientes

Preparación

Preparación

Consejos Para Cocinar

Consejos Para Cocinar

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