Ensalada de maíz
Por Recetas CNS
Los granos de maíz dorado combinados con cebolletas y tomates de color rojo intenso hacen un éxito de esta ensalada libre de gluten y lácteos.
Bajo en Azúcar
Libre de Gluten
Libre de Nueces
Libre de Soya
Todas nuestras recetas son libres de aceite y veganas.
Preparar: 10 minutos
Total: 10 minutos
Lo Que Necesitarás
1 bolsa de maíz refrigerado, descongelada
1 taza de tomates cherry, partidos por la mitad
½ taza de cebolletas en trozos
½ taza de cilantro picado
½ taza de salsa (muy picante o moderado, dependiendo del sabor)
¼ taza de vinagre
Procedimiento
1 Mezcla todos los ingredientes y deja refrigerar.
Consejos Para Cocinar
Para una ensalada más saludable, añade una lata de frijoles negros o pintos, escurridos.
También Podría Gustarte
Copyright 2019 Centro de Estudios en Nutrición. Todos los derechos reservados.