Ensalada de maíz - Centro de Estudios en Nutrición

Recetas » Ensaladas » Ensalada de maíz

Por Recetas CNS

1 vote, average: 3.00 out of 5

1 vote, average: 3.00 out of 5

1 vote, average: 3.00 out of 5

1 vote, average: 3.00 out of 5

1 vote, average: 3.00 out of 5

(1)

Los granos de maíz dorado combinados con cebolletas y tomates de color rojo intenso hacen un éxito de esta ensalada libre de gluten y lácteos.

Preparar: 10 min Total: 10 min

Bajo en Azúcar Libre de Gluten Libre de Nueces Libre de Soya

Ingredientes

1 bolsa de maíz refrigerado, descongelada
1 taza de tomates cherry, partidos por la mitad
½ taza de cebolletas en trozos
½ taza de cilantro picado
½ taza de salsa (muy picante o moderado, dependiendo del sabor)
¼ taza de vinagre

Preparación

1. Mezcla todos los ingredientes y deja refrigerar.

Consejos Para Cocinar

1. Para una ensalada más saludable, añade una lata de frijoles negros o pintos, escurridos.

Copyright 2024 Centro de Estudios en Nutrición. Todos los derechos reservados.