Tabulé sin gluten
Por Recetas CNS
Reemplazar el trigo americano (bulgur) tradicional con quinua sin gluten hace que esta ensalada fresca sea emocionante para todo el público. Sírvela caliente o fría.
Bajo en Azúcar
Libre de Gluten
Libre de Nueces
Libre de Soya
Todas nuestras recetas son libres de aceite y veganas.
Preparar: 15 minutos
Total: 15 minutos
Lo Que Necesitarás
3 tazas de quinua cocida
1 pepino cohombro picado
2 tomates cortados en cubos
½ cebolleta, cortada en finas rodajas (incluyendo la parte superior verde)
¼ taza de pimiento verde, picado
½ taza de menta fresca, picada
½ taza de perejil fresco, picado
Jugo de 2 limones
Sal y pimienta al gusto (opcional)
Procedimiento
1 Mezcla todos los ingredientes en un recipiente grande.
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