Name: Molinetes de banano
Ingredients: Tortillas de trigo de grano entero de 4 a 10 pulgadas (10 a 25 cm); ¼ de taza de mantequilla de maní cremosa; 4 bananos grandes (preferiblemente rectos, en lugar de curvos)

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Por Katherine Lawrence

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Este refrigerio simple es una gran porción de proteínas en una pizca. Los molinetes son muy portátiles y de tamaño perfecto para manos pequeñas.

Rendimiento: 4 a 10 porciones

Bajo en Azúcar Libre de Soya

Ingredientes

Tortillas de trigo de grano entero de 4 a 10 pulgadas (10 a 25 cm)
¼ de taza de mantequilla de maní cremosa
4 bananos grandes (preferiblemente rectos, en lugar de curvos)

Preparación

1. Unta la mantequilla de maní de manera uniforme en las cuatro tortillas
2. Coloca un banano a través de cada tortilla en el borde más cercano a ti
3. Gira suavemente el banano y la tortilla hasta que toda la tortilla esté envuelta alrededor del banano
4. Corta la tortilla en trozos de 1 pulgada (3 cm) y sirve