Molinetes de banano
Este refrigerio simple es una gran porción de proteínas en una pizca. Los molinetes son muy portátiles y de tamaño perfecto para manos pequeñas.
Rendimiento: 4 a 10 porciones
Ingredientes
Ingredientes
- Tortillas de trigo de grano entero de 4 a 10 pulgadas (10 a 25 cm)
- ¼ de taza de mantequilla de maní cremosa
- 4 bananos grandes (preferiblemente rectos, en lugar de curvos)
Preparación
Preparación
- 1. Unta la mantequilla de maní de manera uniforme en las cuatro tortillas
- 2. Coloca un banano a través de cada tortilla en el borde más cercano a ti
- 3. Gira suavemente el banano y la tortilla hasta que toda la tortilla esté envuelta alrededor del banano
- 4. Corta la tortilla en trozos de 1 pulgada (3 cm) y sirve
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