Bowl de batido achocolatado
Si eres amante del chocolate, esté cremoso batido súper fácil te dejará complacido. Además de los beneficios para la salud proporcionados por el cacao, está cargado de potasio, calcio y ácidos grasos omega-3. ¡Una forma inteligente de complacer tu paladar!
Rendimiento: 2 porciones
Ingredientes
Ingredientes
- 3 cucharadas de cacao en polvo
- 1 banano o guineo congelado
- 2 dátiles sin semilla
- 1 taza de leche basada en plantas sin endulzar
- 2 cucharadas de semillas de chía
- 1 cucharada de mantequilla de almendras (opcional)
Coberturas
- Fresas, en rodajas
- Cerezas congeladas
- Kiwi, en rodajas
- Quinua tostada
- Avena tostada
- Nibs de cacao
Preparación
Preparación
- 1. En una licuadora, coloca todos los ingredientes para el batido y procesa hasta que la mezcla quede cremosa. Agrega leche adicional si es necesario.
- 2. Transfiere a un bol y adorna con el resto de los ingredientes.
Consejos Para Cocinar
Consejos Para Cocinar
- 1. Sirve con una granola endulzada con frutas y sin aceite, como nuestra Granola de Chocolate.
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