Lleva tu práctica al siguiente nivel. Suscríbete en nuestro Certificado de Nutrición Basada en Plantas.Suscríbete en nuestro Certificado de Nutrición Basada en Plantas.
Recetas » Meriendas » Galletas de avena y manzana
CNS Logo
Galletas de avena y manzana

Lo Que Necesitarás


2 tazas de avena sin gluten

2 tazas de puré de manzana

½ taza de pasas

1½ cucharadas de semillas de chía

2 cucharaditas de canela


Procedimiento


1 Precalienta el horno a 350 °F (177 °C).

2 Coloca todos los 5 ingredientes en un recipiente mediano y revuélvelos hasta que estén combinados. Déjalos reposar 10 minutos mientras el horno se calienta.

3 Sirve grandes cucharadas de la mezcla sobre la lámina para hornear galletas (cubierta en papel para hornear). Aplana y esparce suavemente la mezcla con la parte posterior de la cuchara al tamaño y forma que desees. Hornea durante 25 minutos.

4 Transfiere las galletas a la rejilla para enfriar una vez las retires del horno.

5 ¡Trata de no comértelas en una sola ocasión!

Copyright 2019 Centro de Estudios en Nutrición. Todos los derechos reservados.

Suscríbete a nuestro boletín de noticias gratuito

Mantente al tanto de las noticias sobre el certificado nutrición basada en plantas enteras y recibe artículos inspiradores y recetas en tu buzón.