…Se deben evitar los productos lácteos y los alimentos procesados. Se recomiendan el pan de grano entero, los cereales y otros productos. No es necesario comer comidas de origen animal…
…la década de 1920, muestran que aquellos que consumen una alimentación basada en plantas tienen menos presión arterial que aquellos que incluyen carne, huevos y productos lácteos en su dieta.[4][5]…
…idea de lo que significaba ser vegano, y ella era la única vegana que había conocido. “No como carne, productos lácteos o huevos”, gritó sobre la música house mientras bailábamos…
…solo en cereales como el trigo sino también en alimentos ‘sin gluten’ como… muchas frutas, vegetales, nueces, frijoles y productos lácteos convencionales”, que “muchos de nosotros consideramos saludables”. Después del…
…relación con la comida se movió en un par de direcciones. Por un lado, a medida que fui conectándome más conscientemente con los problemas que los productos lácteos perpetúan—los últimos…
…transición con mi familia, que ha hecho un trabajo increíble con la mayoría de los cambios (es decir, sin productos lácteos y mucha menos carne), pero aún no se han…
…siempre y cuando consumamos suficientes calorías. Pero la gente a menudo se pregunta si es posible obtener todos los micronutrientes esenciales (vitaminas y minerales) sin consumir carne ni lácteos. ¡La…
…una dieta “saludable para el corazón” de proteínas magras de origen animal, frutas y verduras, cereales, frijoles, legumbres, productos lácteos bajos en grasa y el “buen” aceite de oliva. Hacía…
…Cuando fueron encuestados, los pacientes de artritis informaron que ciertos alimentos agravan su dolor. Los detonantes más comunes que se reportaron fueron carne, productos lácteos, huevos, chocolate, cítricos, trigo, nueces…
