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Recetas » Desayuno » Avena nocturna con arándanos
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¾ taza de leche vegetal sin azúcar

1 taza de hojuelas de avena tradicional

½ taza de yogurt de soya

1 cucharada de sirope de arce

1 banano mediano

½ taza de arándanos

1 cucharadita de polvo de arándanos azules (opcional)

Flores comestibles (opcional)

1 Combina la leche vegetal, el yogur, los arándanos (guarda algunos para decorar), el polvo de arándanos y la avena en un tazón y refrigéralos durante la noche.

2 A la mañana siguiente, agrega un banano cortado en cubos (guarda algunos para decorar).

3 Transfiere la avena y arándanos hechos durante la noche a un tazón o jarra y decóralos con rodajas de plátano, frutos del bosque y flores comestibles.

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