Recetas » Ensaladas » Ensalada dulce y picante de cilantro y jengibre
Centro de Estudios en Nutrición del Dr. T. Colin Campbell

Ingredientes

  • 1 zanahoria morada grande, rallada (alrededor de una taza)
  • 2 tomates medianos, cortados en cubos (aproximadamente una taza)
  • 1 manzana amarilla grande, pelada y cortada en cubos
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 gran puñado de cilantro fresco, picado
  • 1 pimiento jalapeño verde, picado
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 3 cucharadas de semilla de cáñamo

Preparación

  • 1. Mezcla todos los ingredientes varias veces, hasta que los sabores se hayan combinado.

Copyright 2025 Centro de Estudios en Nutrición. Todos los derechos reservados.

Profundiza tu conocimiento con nuestro

Certificado de Nutrición
Basada en Plantas
  • 100% en línea, aprende a tu ritmo
  • Formato dirigido por instructores
  • Sin requisitos previos
  • Créditos de educación continua