…los seres humanos funcionan mejor con una alimentación derivada de alimentos naturales sin procesar, incluyendo frutas, vegetales, cereales de grano entero y legumbres, una alimentación que excluye los productos de…
…cirugía en muchos casos • Vencer la artritis Estos son solo algunos de los beneficios, y todos ellos pueden ser tuyos. ¿El precio? Simplemente cambia tu alimentación. Nunca ha sido…
…alimentación basada en plantas sin procesar. No fue de la noche a la mañana, por supuesto, pero una vez que me comprometí con una alimentación totalmente basada en plantas, vi…
Soy un comedor emocional. Como porque estoy estresado, como porque estoy triste, como porque estoy aburrido, y a veces como porque estoy feliz. Mi alimentación emocional se manifiesta en la…
…más pequeños? Muchas personas recurren a la comida para consolarse. Los antojos de comida son a menudo un signo de estrés emocional. Respondemos con una alimentación emocional que puede funcionar…
…en la alimentación después de que la enfermedad está avanzada. ¿Es relevante la alimentación como tratamiento y, en caso de que así sea, qué tanto? Por ejemplo, una vez que…
…juntos, y que comparten características comunes como el aumento de los niveles de inflamación crónica y los sistemas hormonales desregulados[8]. La alimentación y el estilo de vida afectan a mecanismos…
…comida y reducir la alimentación emocional o relacionada con el estrés. 6. Mostrar gratitud Por último, la alimentación consciente implica a menudo cultivar agradecimiento por los alimentos y reconocer el…
…se basan en el estilo de vida, pero a pesar de nuestros deseos de que nuestros pacientes alcancen un estilo de vida con una alimentación saludable, seguimos abrumados con un…
