LeAnne Campbell tiene un doctorado en Educación y más de 30 años de experiencia diseñando y dirigiendo iniciativas educativas, específicamente programas de liderazgo, talleres de desarrollo profesional, conferencias y talleres de desarrollo curricular. Actualmente vive en las montañas de La Cumbre, República Dominicana y es la presidenta y fundadora de Global Roots, que se encuentra dentro del Centro de Educación SOMOS.

Cazuela horneada de tortillas y tomatillos
Cazuela horneada de tortillas y tomatillos

Este plato es un éxito para servirle a mucha gente, y rápido de cocinar, incluso aunque prepares tus propias tortillas de maíz horneadas (ve los consejos).


Tomates horneados con lentejas
Tomates horneados con lentejas

En comparación con otros frijoles secos, las lentejas se cocinan rápida y fácilmente. Funcionan bien en rellenos y panes. Me gustan especialmente con tomates, cebollas, ajo y orégano. Para hacer un relleno más sustancioso, me gusta usar migas de pan de grano entero.


Chapea dominicana
Chapea dominicana

Cuando estoy en la República Dominicana, este es uno de mis guisos favoritos para preparar. La chapea tiene un sabor diferente en cada casa: a algunos les gusta con chayote en lugar de calabaza; otros agregan brócoli o plátanos verdes y saltean las zanahorias.


Sopa de fusión agridulce
Sopa de fusión agridulce

Esta sopa reúne varios sabores vivos y dinámicos. La piña te recordará los destinos tropicales, y la lima agrega ese toque de acidez, pero también encontrarás una dulzura más suave para apoyarlos y equilibrarlos.


Panecillos de papa
Panecillos de papa

Estos panecillos de papa son más suaves y húmedos que los panecillos tradicionales a que estamos acostumbrados y tan versátiles como para acompañar cualquier comida que normalmente comemos con pan.


Chili de frijoles y maíz con pasta
Chili de frijoles y maíz con pasta

Esta receta fácil y sabrosa se puede preparar en solo 10 a 15 minutos. Puedes ahorrar aún más tiempo utilizando tomates y frijoles enlatados al igual que maíz congelado, sólo asegúrate de verificar el contenido de sodio de los tomates enlatados.


Pastel de polenta con arroz y frijoles, salsa y guacamole
Pastel de polenta con arroz y frijoles, salsa y guacamole

Una receta robusta que se originó en Italia, la polenta tiene una textura arenosa que a menudo se compara con la farina. ¡En este plato combina muy bien con la suavidad del aguacate! Es sabroso y se presta para grupos grandes


Ensalada griega con tofu “feta”
Ensalada griega con tofu “feta”

Esta ensalada griega es excelente como acompañamiento de pizza o pasta. También puedes servirla sola o con pan de grano entero. Para las hojas verdes, recomendamos una mezcla equilibrada de rúcula, espinacas y lechuga romana. ¡El sabor picantón de la arúgula es un complemento delicioso para las aceitunas Kalamata y el tofu marinado!


Buda bol de tomate y batata
Buda bol de tomate y batata

Este es uno de esos platos que puedes comer dos o tres veces por semana y aún querer más. Para satisfacer ese antojo, a menudo duplico o triplico la receta de la salsa, luego la guardo en mi refrigerador o congelador, para que sea más fácil y rápido de preparar este bol la próxima vez.


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