…alimentos específicos Sensibilidad a cierto tipo de carbohidratos llamados FODMAPS, carbohidratos de cadena corta y alcoholes relacionados Sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO, por sus siglas en inglés) Considera…
…persiste o parece manifestarse solo después de comer ciertos alimentos podría significar que eres sensible a los FODMAP, un grupo de carbohidratos que se encuentran en abundancia en muchos alimentos…
El cuerpo humano requiere una variedad de macronutrientes y micronutrientes para funcionar correctamente. Una dieta bien balanceada basada en plantas proporciona todos los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) que necesitamos,…
…carbohidratos, los estudios revisados señalaron que el tipo de carbohidratos parece ser un objetivo más importante…” De manera que como de costumbre, el contexto importa. Los factores no nutricionales que…
…usado muchas veces en otros libros denominados bajos en carbohidratos, comenzando con el primer libro del Dr. Atkins, publicado en 1973. La audaz aseveración de Hyman es tan importante que,…
…para limitar los carbohidratos, y que evitara papas, arroz, pan y pasta. Mi diabetes nunca fue realmente controlada todo el tiempo, porque nunca entendí mi adicción al azúcar, hasta que…
…2, obesidad y ciertos tipos de cáncer. Los cereales de grano entero son ricos en carbohidratos complejos y fibra, lo que ayuda a llenarnos y a retrasar el hambre. El…
…comida está formada solo por proteínas, grasas, carbohidratos y agua (y a veces alcohol). Un cierto nivel de proteína está presente en todos los alimentos, y en cantidades significativas en…
…con alto contenido de grasa, alta proteína animal y un conglomerado de carbohidratos refinados. ¿Estamos hechos para comer carne? Incluso una breve mirada a la anatomía comparada ilustra claramente que…
