…dietas bajas en carbohidratos tipo Atkins, y las dietas vegetarianas o veganas. Paleo es famosa por evitar los cereales de grano entero, los lácteos y la comida procesada y elogia…
…importante en la obesidad es relativamente débil”. Sigo apoyando estas afirmaciones. No estoy en desacuerdo con que haya efectos adversos de los carbohidratos refinados (es decir, el azúcar). Solo cuestiono…
…arterial. Mi peso continuó aumentando, a pesar de que estaba consumiendo principalmente carnes magras y vegetales, y limitando mis carbohidratos. Las dietas bajas en carbohidratos NO funcionaron En 2015 necesitaba…
…cetogénicas, reducir los carbohidratos reducirá tus niveles de glucosa, el combustible que alimenta las células cancerosas. Esto pondrá a tu cuerpo en cetosis y ayudará a agotar las células cancerosas…
Existen tres macronutrientes en los alimentos: carbohidratos, grasa y proteína; se les llama “macro” ya que incluyen casi todo el peso y las calorías de los alimentos. Las vitaminas y…
…importantes como los antioxidantes y los carbohidratos complejos y 2) combinaciones menos saludables de grasas omega-6: omega-3, micronutrientes (por ejemplo, Ca: P, Ca: Mg, Fe: vitamina C, grasas poliinsaturadas: Vitamina…
…las dietas bajas en grasa y altas en carbohidratos mejoran el sistema inmunológico. Las ITR generalmente se propagan a través del contacto con otras personas que están infectadas, por ejemplo,…
…unión de carbohidratos, presentes en casi todos los seres vivos. Varios tipos de lectinas tienen diferentes funciones en el cuerpo. Dichas funciones son similares a las de las enzimas, aunque…
…a comer más carbohidratos que aquellos que consumen productos lácteos y cárnicos (recuerda, las frutas y las verduras son carbohidratos), pueden generar un mayor almacenamiento de glucógeno y realmente aprovechar…
