10 Deliciosas recetas basadas en plantas para un feliz Día de San Valentín

13 febrero, 2022

10 Plant-Based Treats for a Happy Valentine’s Day

Ya sea que estés celebrando el amor o la amistad, ¡estas 10 recetas ideales para el Día de San Valentín basadas en plantas te ayudarán a mantener una celebración especial! Los postres de chocolate son un clásico para esta festividad, y lo tenemos cubierto con una variedad de opciones, pero también puede ser divertido experimentar con sabores menos tradicionales. No hay una manera incorrecta de celebrar este día: demuéstrale amor a tu cuerpo con nuestra deliciosa y saludable granola para el desayuno, o prepara un lote de nuestras bolitas energéticas para picar en los días venideros.

Salsa espesa de chocolate

Esta salsa cremosa de ensueño te recordará las salsas de chocolate calientes de tu infancia, pero es completamente libre de lácteos y tiene muchas más cualidades redentoras.

Granola de Chocolate

La granola se puede comer en el desayuno o como merienda. La mayoría de las variedades comerciales están cargadas de azúcar y aceite; esta versión de alimentos integrales a base de plantas es más saludable y deliciosa.

Cheesecake de chocolate vegano

Esta tarta de queso basada en plantas es un postre rico, cremoso, y achocolatado. Es la receta perfecta para ocasionalmente deleitar al paladar.

Cupcakes de chocolate con glaseado de mousse

Estos fabulosos cupcakes de chocolate hechos con ingredientes saludables, prometen satisfacer tus antojos sin que se te dispare el azúcar ni se afecte tu salud. ¡Es más, podrías comerte dos!

Bizcocho de panqueques

Hermoso y delicioso bizcocho de panqueques usando ricotta de marañón-alforfón y crema de chocolate-dátiles como capas junto con mango fresco, fresas y arándanos azules.

Mousse de fresa

¡Hay una razón por la cual las fresas se asocian tan a menudo con el romance! Este mousse de fresa aterciopelado tiene solo seis ingredientes y una fracción de la grasa del mousse tradicional, pero es igual de rico.

Bolitas energéticas de cacao

Estas trufas ricas en omega-3 son la merienda o el postre perfecto. Pueden controlar el hambre y los antojos sin provocar una caída de azúcar en la sangre.

Banana split con helado vegano

¡Este postre saludable y repleto de frutas es divertido y fácil de preparar! Puedes decorar este sundae con tus ingredientes favoritos y personalizarlos a tu gusto.

Barras de avena y frambuesa

Barras de avena y frambuesa fáciles de preparar con sólo 6 ingredientes de alimentos integrales. Perfectas para un desayuno rápido, una merienda o un postre saludable.

Tiramisu vegano

Tiramisú es un postre tradicionalmente reservado para restaurantes italianos de lujo. El bizcocho ligero se empapa en café, se cubre con un relleno de crema espesa y se cubre con una generosa capa de cacao en polvo. ¡La vida basada en plantas y alimentos sin procesar puede incluir combinaciones interesantes y sabrosas!

10 Deliciosas recetas basadas en plantas para un feliz Día de San Valentín

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