…ella. Las plantas de col rizada, cuando se cuidan adecuadamente —se podan cuando es necesario, se riegan con cuidado, se cosechan de manera inteligente— pueden durar meses, incluso años. Recetas…
…representamos la gran mayoría de las recetas mundiales de opioides.[18] En el 2018, había más de 50 veces más recetas de opioides en los EE. UU. que en el resto…
…mayor inversión de tiempo por adelantado, pero el resultado será tiempo y dinero ahorrado a largo plazo. Al preparar los ingredientes clave y las recetas con anticipación, pones alimentos saludables…
¿Por qué nos sentimos adoloridos después de un entrenamiento? La inflamación juega un papel importante. La inflamación aguda es una respuesta natural a un entrenamiento eficaz y sentirse un poco…
…en las recetas. Afortunadamente, hay muchas sustituciones que las personas que siguen una alimentación basada en plantas pueden usar en lugar de productos de origen animal y sal, azúcar y…
Como padres de un niño pequeño, mi esposo y yo trabajamos continuamente en crear nuevas recetas para incorporar frutas y verduras saludables en las comidas de nuestro hijo. Como familia…
…elementos necesarios en su sitio web. Menú de Acción de Gracias basado en plantas Recetas de platos principales Cáscaras de papa veganas rellenas Esta es una versión sana y sumamente…
…parte divertida: mirar tus recetas favoritas y ver qué se necesita para convertirlas en obras maestras basadas en plantas sin procesar. Para empezar puedes ver ejemplos de recetas saludables en…
…y otras hierbas son adiciones muy sabrosas para tus recetas. El cultivo de hierbas en casa puede ser muy satisfactorio también. Explora: A medida que crece tu nivel de comodidad,…
