Search Results for vegetales
Los aceites vegetales no son una alternativa saludable a la grasa saturada
…ello se dedujo: “¡Abajo la grasa saturada de la mantequilla y la manteca, arriba los aceites vegetales!”. Recuerdo bien cuando esa fase se desarrolló en el mercado. Pero en ese…
¿Las palomitas de maíz son más saludables que los vegetales?
…más saludables que las frutas y los vegetales “La próxima vez que te llenes la cara con palomitas de maíz, no te sientas culpable; un nuevo estudio científico demuestra que,…
Papas rojas con vegetales verdes
No hay posibilidad de que te equivoques con un montón de vegetales verdes de temporada y la hermosa cáscara de las papas rojas….
Estofado de lentejas con vegetales guisados
Receta saludable, sin aceite y libre de gluten para incluir más vegetales verdes en tu alimentación con este estofado sustancioso del chef Allen Campbell….
Cómo obtener todas las vitaminas y minerales de las comidas basadas en plantas
…en vitamina A, poseen propiedades para combatir enfermedades. Las mejores fuentes: vegetales de hojas verdes (col rizada, espinacas, lechuga, brócoli), vegetales de color naranja y amarillo (zanahorias, batatas, calabaza), pimientos…
Pinchos de vegetales a la parrilla
Los pinchos de vegetales a la parrilla, rebosantes de colores y sabores vibrantes, exhiben la dulzura y frescura natural de los productos de temporada. Con cada bocado, disfrutarás de la…
Vegetales verdes al vapor
La col rizada, el kale y la mostaza castaña añaden un toque reconfortante de la bondad profunda de los vegetales verdes a cualquier comida y esta receta de dos ingredientes…
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