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En este extracto, las autoras de From Plant to Planet identifican y abordan las barreras más comunes que impiden el cambio de estilo de vida en la alimentación.
En este extracto, las autoras de From Plant to Planet identifican y abordan las barreras más comunes que impiden el cambio de estilo de vida en la alimentación.
En el libro recién publicado de la Dra. Reshma Shah y la dietista certificada Brenda Davis, desmontan los mitos sobre una alimentación basada en plantas para los niños y sus familias.
Un llamado personal y recomendación por el Dr. T. Colin Campbell para — La Dieta de la cordura por qué el volverte vegano va a detener la locura y ayudará a salvar el mundo, y cómo comenzar una revolución vegana global.
Fiber Fueled – La clave para un sistema inmune fuerte
El poder que ejercen nuestros microbios intestinales para inducir enfermedades o protegernos de ellas puede ser intimidante, pero no somos víctimas indefensas. Tenemos el poder de la ciencia de nuestro lado, que nos ha demostrado que podemos utilizar la alimentación y el estilo de vida para reequilibrar nuestros microbios intestinales.
Dieta y ecología humana – cómo comer bien y salvar el planeta
La ola del futuro debe residir en una dieta basada en plantas sin procesar para sacar la preparación de alimentos de las fábricas de alimentos y llevarla a las cocinas. Es la única manera de crear un planeta saludable para la vida humana y no humana.
Prevención y tratamiento del cáncer: Un análisis experto por el eminente Dr. Campbell
Bruce Mylrea entrevista al Dr. T. Colin Campbell para conocer su opinión sobre el progreso y el estado actual de la prevención y el tratamiento del cáncer. Lee este fragmento de Who Gets Cancer and Why.
Es crucial que el consumo de agua subterránea no exceda su reposición por el agua pluvial. Pero la ganadería intensiva la está agotando mucho más rápido de lo que se puede reponer.
Nuestras opciones alimenticias y el calentamiento global
Cuando miras seriamente los números, te das cuenta de que hacer el cambio de una dieta basada en carne a una alimentación basada en plantas haría más para frenar y revertir el calentamiento global que cualquier otra iniciativa.
Política Social Reduccionista – Lo que nos hacemos a nosotros mismos, se lo hacemos a la tierra
Cuando conectas los puntos de algunos de nuestros mayores problemas sociales, económicos y ambientales, puedes ver claramente que la nutrición es eminentemente un gran factor causal y una solución potencial.
El principio número uno de la alimentación y la salud según el Dr. T. Colin Campbell
El doctor T. Colin Campbell, coautor del exitoso libro El Estudio de China, se ha dedicado a la ciencia de la salud humana por más de 60 años. A base de toda una vida de trabajo, ha desarrollado ocho principios sobre la alimentación y la salud.
Alarmas urgentes de nuestro planeta – Prólogo OUTCRY de la propia madre naturaleza
Este fragmento del libro OUTCRY, Urgent Alarms From Our Planet and What We Can Do About Them, es el prólogo del libro como si hubiese sido escrito por la propia Madre Naturaleza. Su mensaje se dirige a los miles de millones de seres humanos que residen en las naciones desarrolladas del planeta Tierra.
Para que tu transición a una alimentación basada en plantas sin procesar baja en grasas sea lo más sencilla posible, hemos creado un sistema de tres partes que te ayudará a identificar fácilmente cuáles alimentos debes consumir en abundancia, cuáles debes minimizar y cuáles debes eliminar por completo.
Comer bien: 8 principios de alimentación y salud
El siguiente es un fragmento abreviado de El Estudio de China (BenBella Books) por T. Colin Campbell, PhD, y Thomas M. Campbell, MD. Los beneficios de un estilo de vida saludable son enormes. Queremos que sepas que puedes: • Vivir más • Disminuir enormemente la necesidad de medicamentos • Verte y sentirte más … Continuado
Sencillas preparaciones basadas en plantas para el desayuno, el almuerzo y la comida
Solo después del diagnóstico comencé a aprender cómo ciertos alimentos pueden ayudar a prevenir, combatir e incluso revertir varios tipos de cáncer. Beyond Cancer (Más allá del cáncer) le presenta al lector el qué, el cómo y el por qué de la alimentación basada en plantas sin procesar.
Metas inteligentes y responsabilidad
Las siguientes acciones ofrecen ideas para tus metas en cada uno de los tres caminos, y cada una es importante para la información en cada paso.
Los americanos colectivamente consumen cerca de 600 millones de libras de saborizantes artificiales cada año. Hemos hecho que los alimentos sin procesar nos sepan desabridos y la comida chatarra procesada nos sepa deliciosa.
